从籍籍无名到披荆斩棘，张泉灵对谈“95后”歌手井胧
摘要：
极目新闻记者 张聪实习生 聂亦晨在这个充斥着人设与标签的互联网时代，坚持自我有多难？24日，张泉灵在《背后》中对谈“95... 极目新闻记者 张聪
实习生 聂亦晨
在这个充斥着人设与标签的互联网时代，坚持自我有多难？24日，张泉灵在《背后》中对谈“95后”歌手、通过《披荆斩棘4》被大众熟知的井胧，以“内心如何生长出自信”为主题，探讨年轻一代如何浇灌滋养内心的自信养料。
节目播出后，话题词“井胧不希望井迪结婚”登陆文娱热搜榜前排，“井胧现在还在怀念海花岛““井胧把井迪当妹妹”等话题迅速登榜，引发观众强烈关注与讨论共鸣。
井胧自信的种子，早在沈阳音乐学院的琴房里就已种下——那是日复一日的练习，是专业能力给予他的最初底气。他用“优秀毕业生”的称号证明了自己。“当年确实觉得非常自信，没什么能打败我的”，这份努力成就了他对实力与唱功的笃信，成为他闯荡世界的第一个支点。
不仅如此，他的自信来源更深地扎于家庭的土壤。虽然年少时因父母职业的特殊性，他曾感到过自卑，但家人彼此间紧密的情感联结最终转化为他最坚定的底气。他无微不至地照顾姐姐井迪，是“田螺弟弟”，更是守护世界上另一个自己。“我所有的动力都来自于我的家人”，如今已经凭借歌手事业打开一片天的他提到，这份深厚的家庭责任感，也是他闯荡世界时最坚实的后盾。
从放弃教师机会的“稳定”，到选择音乐梦想的“不确定”；从北漂的迷茫，到下定决心“入行”，井胧的每一个选择都忠于内心。他的自信始于对自我能力的确认，成于为爱负责的担当。这条“来时路”或许充满旁人看不见的艰辛，却每一步都踏实有力，成为他自信螺旋式上升的坚实基座。
节目中，井胧提到，收到《披荆斩棘2024》的邀请时，他的第一反应是难以置信，直至到了录制地仍惴惴不安，“没录制，有可能被刷掉。”而初舞台面对众多乐坛前辈，他的焦虑更是如影随形——失眠、惧怕社交，这种“不自信”真实得令人共情。
不过，对抗焦虑的方式，是面对和努力，他笑称，还意外发现了自己喜剧天赋的“新大陆”，从“哪吒”到“壮壮妈”，他用一种豁达心态找到了独特的存在感，实现了从边缘到“出圈”的逆袭。镜头之外，他的“武器”是备忘录里写给自己的句子——“人生漫漫，要热气腾腾地活着”“除生死无大事”，这些看似“鸡汤”的文字，却是他在迷茫时刻最有效的自我救赎，帮助他在情绪的漩涡中尽快上岸。
有网友说，井胧的成长历程表示，自信并非与生俱来的礼物，而是一场持续的内心生长，它需要扎实的根基去滋养，更需要穿越风雨的勇气去锤炼。
（图片为《背后》公开发布物料）
