春季喉咙发炎应该怎么预防？

摘要： 春天是喉咙疾病多发的季节，这与春季干燥的气候密切相关。中医认为，喉咙需要液体营养，如果体内液体不足或运行异常，无法到达喉咙，就会导致喉咙干燥，从而引发一系列喉咙问题。 春季干燥加上...

春天是喉咙疾病多发的季节，这与春季干燥的气候密切相关。中医认为，喉咙需要液体营养，如果体内液体不足或运行异常，无法到达喉咙，就会导致喉咙干燥，从而引发一系列喉咙问题。

春季干燥加上多风，人体呼吸道抵抗病菌的能力下降，容易导致咽喉炎的发生。因此，在这个季节里，除了注意日常生活起居外，还要经常开窗通风，并在饮食中加强预防，防止疾病通过口腔进入体内。

在日常饮食中，可以多吃一些具有生津降火作用的食物，这样有助于保护声音健康。