生姜去湿气最好的方法 在中国南方的四、五月份，一种独特的气候现象——“南风天”颇为常见。此时，空气湿度高，不仅容易导致食物受潮霉变，人体也易受周遭潮湿环境影响，体内湿气加重，这对健康构成潜在威胁。现代生活节奏快，作息不规律、长时间工作压力、不健康的饮食习惯如偏好寒凉食物，使得亚健康...
