过敏性鼻炎怎么排毒 过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，缓解症状的方法包括调整饮食、保持室内空气清新、注意室外环境、采用中药治疗以及培养良好的生活习惯。 调整饮食方面，应避免过多摄入辛辣食物和烟酒等刺激性食品。建议多食用富含维生素C和膳食纤维的新鲜水果与蔬菜，以促进身体健康。 为了...
