怎样克服心脏官能症 心脏官能症并非源于心脏结构的问题,而是由过度焦虑、紧张或心理创伤引发。要缓解这一状况,关键在于让患者了解病情本质,减轻心理负担,保持放松心态,这对恢复大有裨益。日常饮食宜富含新鲜蔬果,同时学会压力管理,加强社交互动,并积极参与户外活动。在医生指导下,必要时可辅...