趴着玩手机的危害 趴着玩手机可能引发颈椎病、视力损伤、腕管综合征等问题，长期保持这一姿势还会影响呼吸和消化功能。颈部长时间处于前屈状态时，颈椎承受的压力可能超过直立时的数倍，容易导致颈椎生理曲度变直或反弓。这种姿势会使颈部肌肉持续紧张，可能诱发颈肩部酸痛、僵硬，严重时可能压迫神...
