糖尿病可以吃馒头么 糖尿病患者可以适量吃馒头,但需要注意选择全麦或杂粮馒头,并控制摄入量。馒头主要由碳水化合物构成,升糖指数较高,可能影响血糖水平。 虽然糖尿病患者并非完全不能食用馒头,但建议选择含有较多膳食纤维的全麦或杂粮馒头,因为这些食物有助于延缓糖分吸收,对血糖影响较小。制...