是什么原因导致了脚趾抽筋？ 抽筋通常是指肌肉痉挛，脚趾肌肉痉挛可由多种因素引起，如着凉、缺钙和肌肉拉伤等。 着凉时，如果不注意保暖，脚部受到寒冷刺激，容易诱发血管和肌肉收缩，导致肌肉痉挛。这种情况在冬季较为常见。睡觉时被子盖不好也会引发脚部肌肉痉挛。局部热敷和按摩可以缓解症状。 当体内缺...
