母乳期喝柠檬水对宝宝有什么作用 母乳期适量饮用柠檬水对宝宝和妈妈都有益处，主要体现在增强免疫力、促进消化和补充维生素C。但需要注意饮用量和浓度，避免过度刺激。 柠檬富含维生素C，母乳妈妈适量饮用柠檬水后，维生素C可以通过乳汁传递给宝宝，帮助增强宝宝的免疫力。维生素C是一种抗氧化剂，能够促进白...
