怎样排除体内风寒湿邪 身体若存在湿寒问题，可以通过保暖并结合物理疗法来缓解，拔罐也是治疗方式之一，但拔罐后务必保持温暖，因为此时皮肤毛孔张开易受凉。日常生活中，应注意休息与运动的平衡，增强体质，饮食上推荐食用辛辣温热食物，如姜、辣椒、牛肉及胡椒，减少海鲜、猪肉及油腻食品的摄入。具体...
