吃复合维生素肝损伤 复合维生素作为补充营养的好帮手，过量摄入可能对肝脏造成负担。如果长期服用复合维生素并出现疲倦、恶心等不适症状，应及时关注肝功能健康。 复合维生素是多种人体必需维生素的集合，常用于改善饮食不均衡造成的营养不良。正常剂量下通常不会对肝脏造成伤害，但长期过量或与其他...
肝不好吃什么维生素可以养肝 肝不好时，合理补充维生素有助于保护和改善肝脏功能。特别是维生素A、B族、C和E，对养肝有重要作用。通过饮食或适当的补充剂摄入这些维生素，能促进肝脏代谢，提高肝细胞再生能力，降低肝损伤风险。但补充维生素时应结合医生建议，避免过量导致副作用。维生素A对维持肝脏健康...
吃维生素会损伤肝脏吗 吃维生素通常不会损伤肝脏，但过量摄取特定种类的维生素可能对肝脏有害。维生素是人体正常运作所必需的营养物质，通常可以通过均衡饮食获取。然而，有些人可能因健康原因选择额外摄取维生素补充剂。 水溶性维生素如维生素C和B族维生素较少导致肝脏损伤，因为它们会随尿液排出体...
